Projeto `Mudança de Hábito´ transforma vida de servidores do TRE

quarta-feira, 28 de agosto de 2019.

Quase 70 kg a menos, e muito ganho em saúde e qualidade de vida. Assim podemos resumir os resultados do Projeto "Mudança de Hábito" desenvolvido pela Comissão de Qualidade de Vida do TRE/RN e que contou com o patrocínio do Sintrajurn. A entrega das premiações aconteceu na tarde desta terça-feira, 27, no pátio do TRE e contou com a animação dos 17 participantes e de todos que participaram de alguma forma do projeto.

O projeto "Mudança de Hábito" foi lançado em fevereiro com o objetivo de promover saúde e qualidade de vida aos servidores e magistrados do TRE/RN, por meio da prática e orientação física e nutricional, prestadas por profissionais especializados. O projeto, totalmente gratuito, contou com parceiros e patrocinadores em sintonia com o propósito. Colaboram com este projeto a Secretaria de Gestão de Pessoas, a Academia Stylo, o Sintrajurn, a Assejern e a UNI/RN, reforçados pelo apoio da Direção-Geral e da Presidência do Tribunal Regional Eleitoral do Rio Grande do Norte.

Todos os participantes passaram pelo teste de bioimpedância no dia 07 de junho e 17 participantes foram selecionados e divididos em duas equipes: aTREvidos e Superação, que acabou sagrando-se campeã da competição, eliminando mais de 38 kg no total. O total que quilos perdidos foram transformados pelos próprios participantes em alimentos não perecíveis doados ao Lar da Vovozinha e Sementes do Bem. A servidora que mais perdeu gordura durante os dois meses do projeto foi Maria Marly que ganhou mais três meses de treino na academia Stylo.

Os participantes foram orientados pelo educador físico, Wescley Nogueira Garcia, proprietário da Academia Stylo e pela psicóloga Islane Messias, nutricionista Marília Laurentino e o educador físico Emerson Dutra, todos da UNI-RN.

Cheios de motivação e disposição, os participaram vivenciaram dois meses intensos de muita atividade física nas mais diversas modalidades. Também receberam acompanhamento nutricional individualizado. E tudo isso resultou na mudança de hábitos do dia a dia, como também no fortalecimento das relações interpessoais dos participantes do projeto.

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